抗疫“心”防线，用“心”可战疫。为帮助学生适应疫情防控下封闭式管理的大学生活，学会自我心理调节和自我疏导，我院大学生心理健康指导中心于2022年3月25日19:00举办了以“心疫情，心锦囊”为主题的疫情防控线上讲座，本次讲座邀请了福建医科大学林中鹏老师主讲。

  讲座中林老师从疫情背景下的校园生活展开，介绍自我的心理调节调试方法，让学生更直观、更具体地学会自我调适的方法。整场讲座通过风趣的语言，深入的体验，帮助大家调适自我情绪，从而引导学生适应校园封闭式管理生活，接受情绪，培养健康、积极向上的心理状态。